나를알다22 열번째 질문입니다^^ 나의 스트레스 해소법은? 안녕하세요 용대가리입니다^^ 벌써 열번째 질문이네요^^ 시간이 정말 빠르게 흘러가는 것 같습니다. 오늘은 스트레스 해소법입니다 저는 최근 스트레스 해소로 하나를 찾았는데요 바로 운동과 명상입니다. 아직 시작단계라서 잘 되는지 않지만 그래도 열심히 노력하고 있어서 조금씩 개선되고 좋아지는 모습이 보이는 것 같습니다. 예전에서 그냥 혼자 끙끙 앓고 끝났는데 운동과 명상을 시작하면서 근본적인 원인이 무엇인지 생각도 해보고, 아에 생각이 떠오르지 않게 운동함으로써 자연스럽게 해소가 되는 것 같아요. 여러분의 스트레스 해소법은 어떻게 되나요??? (혹시 일문일답으로 남기시고 싶은 질문 있으시면 댓글로 남겨주세요^^ 확인 후 게시하겠습니다^^) 2016. 10. 3. 첫번째 질문입니다. 내 꿈은 무엇인가? 안녕하세요 용대가리입니다. 새로운 카테고리를 만들고 첫번째 포스팅입니다. 그럼 시작하겠습니다^^ 내 꿈은 무엇인가? 꿈은 단순히 목표이자, 직업이 아닌가 생각했습니다. 그런데 책을 읽고 강의를 들으면서 꿈은 삷의 방향을 제시해주는 보다 궁극적인 목적이 있지 않나라고 생각해보았습니다. 누군가는 돈이 100억이 있으면 좋겠다. 누군가는 하루종일 맛난 요리를 먹고 싶다. 누군가는 요트여행을 떠나고싶다. 등등 여러가지의 꿈이 있을텐데. 꿈이라는 생각을 점점 생각하지않고, 현실에 안주하고, 그냥 먹고살기만 하자. 이런 생각들로 내 진짜 꿈이 무엇인지 생각하는 횟수가 줄어들면서, 생각조차 하지 않았던거 같습니다. 올해 2016년을 살면서 계속 생각해서 오던 것인데 구체적이지는 않지만 큰 그림은 .. 2016. 9. 21. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
